はじめまして。天然石のお店『石屋ーMUSO-』店長の南部です。 この度は当サイトにお越し頂き、誠にありがとうございます。 私は、まだまだ天然石の知識は諸先輩方に及ばないですが、天然石が大好きとい...

おはようございます。店長の南部です。はやくもですがBLOGを引っ越ししたいと思います。https://ishiya-muso.hatenablog.com/BASEのBLOGは使いやすいのはいいのですが、HTMLでの記述ができない（？）のでいろいろ...

おはようございます。いやー暑いですね（滝汗）もう通勤だけで一仕事終えた感がすごいです。通勤はロードバイクなのですが、ロードバイクは私の数少ない趣味でもあります。毎年３回ほど熊本市を出発し、宇土半島...

おはようございます。決意表明から２日目。食事量も徐々に減らしていくのですが、まだ空腹がつらい時期です。私の朝食のプロテイン、青汁とその他、朝晩摂るサプリたち。食事制限（制限てほどでもないですが）は...

こんにちは。いつの間にか6月ですね。九州は梅雨入りしたみたいでこれからの自転車通勤が憂鬱でなりません。6月2日に奥さんが里帰り出産のため宮崎県の都城市へ帰郷となりました。なんとかここまで母子とも無事に...